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失眠对男人健康有哪些危害?

    现代社会里,男人们的压力越来越大,很多男性朋友非常郁闷的说,自己在经过一整天的辛苦工作后晚上反而睡不着,久而久之,生活和工作水平都会下降,而且严重影响患者的健康。那么,失眠对男人健康有哪些危害?我们如何预防失眠?

    偶尔的失眠带来的是第二天的疲倦和动作不协调。长期失眠的人预示有职业行为不佳,注意力不能集中,记忆出现障碍,工作力不从心,事故发生几率较睡眠正常的人高2倍。据美国某空军基地一项纵向研究发现,失眠的人与睡眠正常的人相比,升职比较难、工资偏低,常常不能延长服役期。

    从男性方面讲,玛卡对于男性的体力、精力有很好的加强效果,特别是其中富含的氨基酸、牛磺酸可很好的抵抗疲劳;玛卡可以调节人体内分泌系统,它里面含有的多种生物碱,可作用于下丘脑和脑垂体,从肾上腺到胰腺到睾丸都有很好的滋补和调节,平衡男性荷尔蒙。

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失眠对男人健康有哪些危害? 发布时间:2018-02-24 11:27:22

    现代社会里,男人们的压力越来越大,很多男性朋友非常郁闷的说,自己在经过一整天的辛苦工作后晚上反而睡不着,久而久之,生活和工作水平都会下降,而且严重影响患者的健康。那么,失眠对男人健康有哪些危害?我们如何预防失眠?

    偶尔的失眠带来的是第二天的疲倦和动作不协调。长期失眠的人预示有职业行为不佳,注意力不能集中,记忆出现障碍,工作力不从心,事故发生几率较睡眠正常的人高2倍。据美国某空军基地一项纵向研究发现,失眠的人与睡眠正常的人相比,升职比较难、工资偏低,常常不能延长服役期。

    从男性方面讲,玛卡对于男性的体力、精力有很好的加强效果,特别是其中富含的氨基酸、牛磺酸可很好的抵抗疲劳;玛卡可以调节人体内分泌系统,它里面含有的多种生物碱,可作用于下丘脑和脑垂体,从肾上腺到胰腺到睾丸都有很好的滋补和调节,平衡男性荷尔蒙。

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